Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

Новата агенция на ЕС срещу прането на пари може да заработи през 2028 г.
Разговорите в Абу Даби за край на войната в Украйна продължават
Венецуелското правителство освободи още затворници
Скандал в НС: Покушение ли е сънародниците ни зад граница да финансират предсрочните избори?
Продължава издирването на собственика на хижа "Петрохан" и още две лица
Инцидент край остров Хиос: Най-малко 15 мигранти са загинали
Буря нанесе щети на гръцкия остров Корфу
Българските заводи вдигат най-много цените
Благородните метали и петролът с понижение, медта също поевтинява

НА ЖИВО

тихомира георева

Страници:

Диетолог съветва как плавно да се върнем във форма след празниците

Устойчивите резултати не идват от крайности, а от последователни и разумни избори, направени всеки ден, твърди д-р Тихомира Георева

прочетено 3486 пъти

Гастроентеролог: Малко парче сланина подобрява имунитета и либидото

Кивито, тиквата, киселото зеле, което не при всеки се отразява добре, но то е супер храна, е добре да присъстват, дори по един път на две седмици в нашето меню

прочетено 1403 пъти

Диетолог съветва как да не трупаме излишни килограми по коледните празници

Специалистът по хранене д-р Тихомира Георева ще проведе консултации в МБАЛ "Бургасмед" на 14 декември

прочетено 2691 пъти

Диетолог: За постигане на оптимално тегло трябва да намалим стреса

В настоящата серия от съвети, д-р Георева ни препоръчва да променим режима си, за да подобрим здравето си

прочетено 4819 пъти

Диетолог: „Яж по-малко и спортувай повече“ е съвет, който не работи

Решението не е в глада, а в качествената балансирана храна, пълноценния сън, контрола на стреса и умереното движение, казва д-р Тихомира Георева

прочетено 7562 пъти

Диетологът призовава: Не на бързите диети!

Здравословното темпо на отслабване е до 4 кг месечно, казва д-р Тихомира Георева

прочетено 5085 пъти

Диетолог: Храната е най-големият манипулатор на здравето ни

Захарта е новият алкохол за черния дроб, твърди специалистката д-р Тихомира Георева

прочетено 8970 пъти

Диетолог съветва да забравим вредните митове, които ни пречат да отслабнем

Заблуждение е, че ще свалим излишните килограми, ако прескочим сутрешната закуска

прочетено 8669 пъти

Диетологът д-р Тихомира Георева: „Сладкият ден“ помага да забързаме метаболизма и да отслабнем

Хората с висок процент на затлъстяване могат да си го позволяват веднъж на две седмици, смята специалистът

прочетено 9487 пъти

Диетолог: Ключът към хармоничната фигура е използвавнето на храната като лекарство

Съчетавайки диета с правилна терапия се справяме успешно с различни гастроентерологични заболявания, сред които подагра, панкреатит и колити

прочетено 8269 пъти

Страници:

Всички новини

Мария АРНАУДОВА Среброто се срина с почти 15%, a златото, медта и петролът отбелязаха спад с около 2%

Тервел ИЛИЕВ Отиде си голям български комик

Светлозария КИДЕРОВА Наследството на Карл Лагерфелд предизвика война, само котката "Шупет" е в безопасност

Тервел ИЛИЕВ Почина Димитракис, който уби крадец, докато защитаваше фермата си в Болярино

Тервел ИЛИЕВ В Ардино обявиха частично бедствено положение

Флагман.БГ Невероятните хрупкави топчета от броколи с кашкавал по рецептата на леля Ванче

Флагман.БГ Прокуратурата претърси 8 адреса заради скритата камера в АГ кабинет

Мария АРНАУДОВА Скица на Рембранд се продаде на търг за 18 милиона долара в Ню Йорк

Тервел ИЛИЕВ "The Washington post" с драстични съкращения, за да оцелее - закри цялата спортна редакция, уволни десетки журналисти

Флагман.БГ Едва 18% от хората следят стриктно дневния си прием на вода

Светлозария КИДЕРОВА За 2 г. в България не е регистриран нито един нов камион или автобус

Тервел ИЛИЕВ Мъж посяга на момичета в Лом, признава си, пускат го срещу "подписка"

Светлозария КИДЕРОВА Над 14 тона недекларирани зеленчуци засечени на митническия пункт Лесово

Мария АРНАУДОВА Летището в Берлин спря всички излитащи полети заради зимната обстановка

Флагман.БГ Свлачища затрудниха движението по ключови пътни артерии в страната

Мария АРНАУДОВА Напрежение в Лом след освобождаването на обвиняем по дело за блудство с деца

Тервел ИЛИЕВ Кога Тервел, Малена и Радо Янков излизат в сноуборда на Олимпиадата, всички пред телевизорите още в началото

Мария АРНАУДОВА Зад по-високите сметки за ток: Потребители подозират софтуерни грешки и неправилно отчитане

Тервел ИЛИЕВ Разплетоха кражба на 2000 лв. от автомобил в Бургас

Тервел ИЛИЕВ Българин взриви: Сметката ми за ток скочи 7 пъти (има уловка)

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Почина Димитракис, който уби крадец, докато защитаваше фермата си в Болярино Земеделецът е издъхнал преди дни в дома си след боледуване

В Ардино обявиха частично бедствено положение Червен код за валежи има днес за Кърджали и Смолян

Невероятните хрупкави топчета от броколи с кашкавал по рецептата на леля Ванче Кашкавалът вътре е мек и апетитно разтеглив

Първият сондаж в блок „Хан Аспарух“ е сух, проучванията в Черно море продължават OMV Petrom и NewMed Energy Balkan не откриват търговски количества газ, подготвят нов кладенец в българската акватория

Защо 813 служители на БДЖ преминават към „Ивкони“ и какво означава това за системата Извършва се реформа в края на мандата, която пренарежда хора, пари и отговорности в жп сектора

За 2 г. в България не е регистриран нито един нов камион или автобус Данни на ACEA показват пълно замръзване на пазара на тежки превозни средства и почти пълна зависимост от дизела

Мъж посяга на момичета в Лом, признава си, пускат го срещу "подписка" „Тя плачеше много, беше я страх от баща си - да сподели. На мен ми го каза, защото той е влязъл с претекст да търси мъжа ми за работа“, разказва Иванка

Над 14 тона недекларирани зеленчуци засечени на митническия пункт Лесово Краставици и домати били укрити в камион с документи за превоз на плодове от Турция за Украйна

Летището в Берлин спря всички излитащи полети заради зимната обстановка Сняг, дъжд и заледявания доведоха до пълно преустановяване на излитанията и сериозни смущения в пътуванията

Свлачища затрудниха движението по ключови пътни артерии в страната Обилните валежи доведоха до затваряне и ограничения по пътища в Родопите и Югозападна България

Свят Всички новини

Наследството на Карл Лагерфелд предизвика война, само котката "Шупет" е в безопасност Завещанието на легендарния немски дизайнер е оспорено от неизвестен ищец

Прокуратурата претърси 8 адреса заради скритата камера в АГ кабинет Министерство на здравеопазването вчера потвърди, че при проверка е установено наличието на камера в кабинета

Скица на Рембранд се продаде на търг за 18 милиона долара в Ню Йорк Само шест подобни рисунки на лъвове от холандския майстор са известни в света, а приходите от продажбата ще подкрепят опазването на диви котки

"The Washington post" с драстични съкращения, за да оцелее - закри цялата спортна редакция, уволни десетки журналисти Това е сериозен удар за вестника, известен в историята с разкритията си за аферата „Уотъргейт“

Масови евакуации и транспортен хаос в Испания и Португалия заради бурята „Леонардо" Над 3000 души са евакуирани в Андалусия, затворени са училища и железопътни линии, а властите предупреждават за риск от тежки наводнения и свлачища

Киър Стармър призна: Знаех за връзката Манделсън - Епщайн при назначаването му Премиерът е под натиск на бунт в Лейбъристката партия и обвинения в прикритие

Ким Кардашиян и Луис Хамилтън навлизат в нов етап Риалити звездата и пилотът от Формула 1 прекарват все повече време заедно, твърдят източници на британския таблоид SUN

И в Гърция ситуацията не е розова, домакинства се борят да свържат двата края Шест от всеки десет семейства остават без пари две седмици преди края на месеца

Дубайски "принц" отмъкна 2,5 млн долара от румънска бизнесдама, ето как я оплете в мрежите си Жената ипотекирала дома си, за да финансира фиктивен хуманитарен проект с мъж, представял се за престолонаследник на Дубай

22-годишна увисна във въздуха и получи сърдечен арест От ръководството на курорта обясняват, че раницата е останала плътно закрепена за тялото ѝ, тъй като гръдната катарама на раницата е била закопчана, което допълнително затруднило освобождаването ѝ

Зорница РУСИНОВА, Икономически съвет Цените се покачват и това притеснява хората
Виц на деня

Виц на деня Двама мъже си говорят:
- Когато искам с*кс, само свирвам и тя идва...
- А, когато тя иска?
- Идва и ме пита "Свирна ли, или така ми се стори?" Виц на деня

Виц на деня - Тате, как се казва жена, която не я боли главата?
- Любовница, сине... Статус във фейсбук